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QUEL EST L’INTÉRÊT DE PRENDRE DE LE CBD POUR LES SPORTS DE GLISSES?

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Comme on vient de le voir, le principal intérêt que peut représenter le CBD pour les sports de glisse est de faciliter la gestion de la douleur. N’entraînant que des effets secondaires minimes, cet anti-analgésique et anti-inflammatoire puissant est donc un allié précieux après les sessions . Il va en effet réduire les spasmes musculaires et les nausées qui peuvent apparaître après avoir produit un effort physique intense. C’est aussi un bon moyen de raccourcir la durée de guérison d’une blessure.

 

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Le CBD a également un effet calmant. Lorsque nous faisons beaucoup de sport de glisse, notre corps va naturellement produire des substances chimiques, notamment des endorphines et de l’anandamide, qui sont responsables de la sensation de bien-être. Ces récepteurs vont faciliter le lien avec le CBD et lui permettre d’être encore plus efficace. Il interagit également très bien avec l’adénosine, qui permet de réguler la circulation sanguine et facilite le fonctionnement cardio-vasculaire.

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Autre point intéressant pour les sportifs, le CBD permet de réguler le sommeil. Or, on sait que bien dormir est indispensable pour favoriser le développement et la récupération musculaire. Mais aussi pour réduire le stress pré-session. Les personnes qui prennent du CBD pour ses effets sédatifs et relaxants souffrent ainsi moins d’insomnie, et bénéficient d’une meilleure récupération à la fois physique et mentale.

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