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Santé : 3 façons dont le CBD aide à calmer les personnes souffrant d'anxiété


Comment le CBD aide à calmer les patients souffrant d'anxiété


Personne ne peut mettre le doigt sur la raison exacte de ce phénomène, mais les troubles liés à l'anxiété ont connu une augmentation massive au cours des dernières années. Ce phénomène est mondial et a suscité un intérêt croissant pour les meilleurs médicaments contre l'anxiété et les techniques de méditation en pleine conscience.


Dans ce contexte, il n'est pas surprenant que le cannabidiol (CBD) soit en plein essor aux États-Unis, au Canada et dans le monde. Depuis sa légalisation au Canada fin 2018, un nombre croissant de Canadiens traitent également leur anxiété avec le cannabidiol (CBD). Largement signalé comme un remède efficace mieux utilisé pour réduire le stress, l'anxiété et la dépression, le CBD se trouve désormais dans un nombre croissant de produits, notamment le miel, le vin, le café et bien d'autres.


Si le CBD est couramment utilisé pour soulager les symptômes de douleur et de gonflement associés à des maladies chroniques comme l'arthrite, l'ostéoporose et la fibromyalgie, des enquêtes récentes menées aux États-Unis ont révélé que 60 % des personnes qui prennent du CBD le font pour gérer leur anxiété.


On pense que le pourcentage du nombre croissant de personnes en Amérique du Nord qui prennent du CBD et qui l'utilisent pour la même raison est similaire. Il est facile de trouver de l'huile de CBD près de chez vous, où que vous soyez.


Qu'est-ce que le CBD ?


Le CBD est l'un des plus de 140 cannabinoïdes différents présents naturellement dans la plante de cannabis. Avec le tétrahydrocannabinol (THC), le CBD est l'un des cannabinoïdes les plus étudiés. Contrairement au THC, le CBD n'entraîne pas la sensation de "high" rapportée par les consommateurs de cannabis après l'avoir ingéré par inhalation ou par voie sublinguale. On pense généralement qu'il ne possède aucune propriété psychoactive.


Alors que le THC est connu pour augmenter l'anxiété dans certains cas, il existe des preuves que le CBD, à des doses plus élevées, peut faire exactement le contraire. La théorie veut que le CBD soit capable d'interférer avec le système endocannabinoïde de l'organisme, un réseau de récepteurs et de neurotransmetteurs récemment découvert, qui serait en partie responsable de la régulation de nos réponses anxieuses aux stimuli externes. Pour cette raison, le CBD est en train de gagner rapidement en réputation auprès des personnes souffrant de troubles liés à l'anxiété. Mais est-il vraiment efficace ?


Le CBD est-il efficace contre l'anxiété ?


Des études ont montré que le CBD peut être efficace dans le traitement de l'anxiété. Pour le trouble d'anxiété généralisée (TAG), des études réalisées sur des rongeurs ont montré que les animaux auxquels on avait injecté du CBD présentaient moins de signes d'anxiété lorsqu'ils étaient exposés à un facteur de stress que ceux qui avaient reçu un placebo. Des recherches supplémentaires sont désespérément nécessaires pour voir si ces résultats s'appliquent aux sujets humains.


La recherche sur les effets de la CBD sur d'autres formes d'anxiété, comme le trouble d'anxiété sociale (TAS), a donné des résultats prometteurs. Il en va de même pour le trouble de stress post-traumatique (TSPT), des études ayant montré que les participants ayant reçu du CBD présentaient des taux de recours à des souvenirs traumatiques plus faibles que les groupes témoins.


Le CBD est-il efficace contre l'insomnie ?


De nombreux patients ont déclaré utiliser le CBD comme aide au sommeil, le spectre complet étant le plus populaire. Ils sont convaincus qu'il les aide à avoir une meilleure nuit de sommeil. Des études semblent suggérer que ces personnes ont peut-être raison. En raison du rôle important que joue le système endocannabinoïde dans la régulation des rythmes circadiens, on a constaté que le CBD augmente la facilité avec laquelle une personne est capable de s'endormir, et l'aide également à rester endormie plus longtemps. Pour cette raison, l'American Sleep Association recommande le CBD comme traitement de l'anxiété.


Le CBD est-il efficace contre la dépression ?


Les psychologues pensent aujourd'hui qu'il existe un lien fondamental entre la dépression et l'anxiété. Il est donc logique que le CBD soit un traitement efficace contre la dépression si l'on en croit les études qui l'ont associé à la réduction de l'anxiété. Des recherches supplémentaires doivent être menées dans ce domaine, mais ce que nous savons jusqu'à présent est encourageant. Dans une étude de 2019 qui a fait date, il a été constaté que le CBD montre de plus en plus qu'il pourrait même être plus efficace que les antidépresseurs classiques lorsqu'il s'agit de renforcer la résilience contre l'exposition constante à des facteurs de stress chez les rats et les souris.


Le mot de la fin


Le CBD apparaît rapidement comme un nouveau traitement intéressant pour l'anxiété, la dépression et l'insomnie. Bien que la recherche sur l'efficacité exacte d'un tel traitement n'en soit qu'à ses débuts, les personnes souffrant de ces maladies votent avec leur portefeuille et, étant donné que le CBD est sûr, naturel et a très peu d'effets secondaires connus, il n'y a aucune raison réelle de ne pas faire vos recherches et peut-être de l'essayer aussi.


Source :https://www.edrosenthal.com/the-guru-of-ganja-blog/2022/8/25/why-adding-microbes-to-your-cannabis-garden-is-really-beneficial

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